Lysglimt.nu Aquapunkt-træner sammen

Lysglimt.nu vil gerne være med til at vi holder os i form på sjæl og legeme derfor invitere vi til fællestræning i dejligt stort varmtvandsbassin.

AquaPunkt-træning er nemt, hurtigt og effektivt. Se videoen her https://www.youtube.com/watch?v=7O1bDgM2R_0&list=PLa8tKZSargtEmkwX1ZimkMwkgEbCXrEAy

Det føles ikke specielt hårdt at træne,  selv om man godt kan blive lidt øm bagefter. Vandet er nemlig på én gang nænsomt og effektivt, når muskler og led trænger til en omgang.

Vi træner i varmtvandsbassinet der også tilbyder brug af en boblebænk, massagedyser og modstrømsbølger, samt fri afbenyttelse af infrarød sauna og dampbad.

PGA Coronasmitte kan vi ikke på nuværende tidspunkt sige hvilke datoer vi kan tilbyde men vi forventer at starte op i maj måned

Maj 2020

Onsdag den 6. maj kl. 10 – 11

Onsdag den 6. maj kl. 19 – 20

Der kræves kun indgangsbillet dertil.

Kr. 40,- for alm. Billet – 30 kr. for pensionister, børn og studerende.

Mulighed for rabatter ved køb af f.eks. 10 turs billet.

OBS! Kan du ikke vente med guidet undervisning mødes vi også hver mandag kl 10 til 12 og udføre øvelserne via selvtræning:  I svømmehallen finder du en vogn med øvelser og redskaber, som du kan tage med hen til og i bassinet.